Bayi Bunda Sembelit? Jangan Panik! Begini Cara Mengatasinya

Sembelit atau susah buang air besar juga bisa terjadi pada bayi lho. Eits, jangan panik dulu bun. Kasus sembelit pada bayi bisa dikatakan sebagai hal yang umum, jadi ada banyak bayi yang mengalaminya. Namun, bukan berarti sembelit pada bayi bisa diremehkan dan dibiarkan begitu saja. Ayah dan bunda tetap perlu melakukan tindakan untuk mengatasinya.

Untuk bisa mengatasinya, pertama ayah bunda harus tahu tanda dan penyebab sembelit pada bayi. Salah satu tanda si kecil mengalami sembelit adalah frekuensi buang air besarnya kurang dari tiga kali dalam seminggu. Ciri yang lainnya yakni kotoran si kecil yang keluar bertekstur keras dan kering. Sedangkan penyebab sembelit pada bayi antara lain bayi baru diperkenalkan dengan makanan padat, bayi kekurangan cairan, susu formula yang tidak cocock serta kondisi medis tertentu.

Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi

Setelah mengetahui tanda dan penyebab sembelit pada bayi, ayah bunda bisa melakukan tindakan seperti berikut ini.

• Berikan jus buah seperti pir, buah naga dan alpukat
• Batasi asupan susu formula
• Berikan MPASI yang tinggi serat
• Berikan air putih yang cukup
• Berikan asupan lemak tambahan seperti santan, minyak kelapa dan butter

Jika sembelit yang dialamani si kecil tidak kunjung membaik atau sampai membuatnya tidak nafsu makan, ayah bunda bisa berkonsultasi dengan dokter dan meminta pertimbangannya untuk memberikan obat laksatif atau pelembut tinja pada si kecil.

Semoga bermanfaat ☺